あることを意識してタックル練習するだけで自分より大きい相手を倒す究極のタックルを手に入れる方法
こんにちは
たくやです
タックルが苦手なあなたに！
もっとラグビーを楽しくさせる方法を
紹介したいと思います！
この記事を読まないと
このままタックルが出来ずに、大きい相手からにも
負けてしまって、
周りの仲間や監督に信頼を失ってしまいます。
そんなの嫌ですよね。
反対にこの記事を読むと
今までタックルが出来なかった物が出来るようになり、
周りの仲間や監督にも信頼され、
試合で活躍ができ、
もっとラグビーを楽しくやれると思います!
しかし、
最もタックルが苦手だと感じている人の多くは、
- 相手を倒しきれずそのまま突破されてしまう
- 相手にステップを切られ、すぐに抜かれてしまう
- ハンドオフに耐えきれず倒されてしまう
という理由です
これらの悩みは、コツを掴むことで、
改善することができるので解説したいと思います
タックルのワンポイント
1.頭をしっかりと上げ、低い態勢を保ちます
2.相手の両膝の下を見ることです。
相手の両膝の下を見ることによって、
自然に肩が太ももに入るからです
3.前進することを意識しながら、
足を動かし続けるようにします。
4.相手の両足をしっかり自分の両腕で、
しっかり掴みます。
さらにタックルが強くなる方法は相手を待つこと
タックルする側はまっすぐに突っ込みの
勢いがついているため
一時停止する時間が必要なので、
簡単にかわされてしまいます。
自分が迎いに来なくても相手はボール持っているので
こちらに走って行きます。
これを利用するのです。
相手が揺さぶりかけてきたとしても、
左右にステップするだけで
相手の正面をキープするだけでタックルに
入りやすくなります！
一番、重要なのは
一回のチャンスで確実に相手を倒すことです
まとめ
相手の動きを見て、次の行動を予測して
タイミングの良いタックルが必要です。
これができれば
ラグビーをもっと楽しくやれると思います。
最後まで読んで
いただきありがとうございました。
