こんにちは たくやです 今回は上半身を鍛える筋トレを解説していきたい と思います。 この記事を読むことで、 押す動作とタックルの成功率を上げることができます 反対にこの記事を読まないと、 その分力強いタックルが充分に発揮できなくなり、 チームの迷…

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こんにちは たくやです。 今回は、ラグビーの醍醐味、 キックの解説をして行きたいと思います！ この記事を読まないと、 キックのメリットがわからないので 全く意味がありません 反対にこの記事を読むと、 キックのメリットが理解でき、 ラグビーも楽しくで…