2020-10-03から1日間の記事一覧
こんにちは たくやです。 今回は、クールダウンの目的について解説します 高校時代、僕も何のためにクールダウンを やっているか理解できずにやっていました。 しかし、きちんとダウンの目的を理解してからは 重要性に気づいたので書いていこうと思います こ…
こんにちは たくやです。 今回は、クールダウンの目的について解説します 高校時代、僕も何のためにクールダウンを やっているか理解できずにやっていました。 しかし、きちんとダウンの目的を理解してからは 重要性に気づいたので書いていこうと思います こ…